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🔥 NOUVEAUTÉ LES BORNÉES : de nouveaux rides dans toute la France et en Suisse sont en ligne, viens rouler avec nous !

Archives de l’auteur : Robin Boizet

En ce début 2021, comme chaque début d’année, c’est l’occasion de prendre de bonnes résolutions. L’année précédente, la pratique du vélo que ce soit en mode loisir, sportif ou vélotaf a augmenté significativement. Vous hésitez ou doutez encore ? Voici nos bonnes raisons de se mettre en selle ! Le vélo, c’est bon pour la santé Faire du vélo régulièrement peut améliorer de nombreuses fonctions physiologiques et aider à prévenir certaines maladies liées à l’âge. Réduction du stress et de l’anxiété grâce à la sécrétion d’endorphines. Amélioration de la concentration et de la mémoire grâce l’oxygénation du cerveau. Diminution du risque de développer du diabète de type 2. Optimisation du système cardiovasculaire. Favorisation de la coordination, de l’équilibre et de la force musculaire. 2. Le vélo pour se libérer  Lorsque vous pédalez, vous êtes dans une petite bulle et vous avez le temps de vous détendre, de réfléchir et de…

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