Stage de triathlon x Audrey Merle

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Nous vous proposons un stage de triathlon du 13 au 20 mars 2021 à Lanzarote (Canaries) à destination de tous les profils en préparation d’une course. L’objectif de ce stage est d’amener des profils qui pratiquent régulièrement les trois sports à optimiser leur préparation physique en vue des compétitions prévues sur l’année 2021. Les participants seront accompagnés par Audrey Merle, championne du monde de relais, pendant ces 6 jours de stage. En bonus, une journée de stage sera réalisée comme pour les pros (horaires, durée des entrainements), de quoi vous challenger.

Pour en savoir plus, rendez-vous dans la description en bas de page.

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UGS : ND Catégorie :

Description

Le niveau du stage, c’est quoi ?

Vous devez être en préparation d’un triathlon, la distance pouvant varier entre le M et le XL. Nous saurons ensuite gérer les différences d’objectifs et de niveaux avec des exercices adaptés à chacun d’entre-vous. Pas besoin d’être le meilleur de votre groupe d’amis, mais cela n’exclue pas les très bons athlètes qui souhaitent se challenger.

Qui est Audrey Merle ?

Audrey Merle est une triathlète, championne du monde de relais mixte en 2015, qui pratique le triathlon depuis plusieurs années à très haut niveau. Depuis peu elle s’investit au sein d’un club de triathlon parisien afin d’accompagner et de coacher des athlètes amateurs de tous niveaux. Du débutant au confirmé, elle vous fera transpirer et progresser !

Le séjour comprend :

  • la location dans une villa sur Lanzarote
  • un accès à la piscine de la villa (ligne de 25m)
  • les repas adaptés à vos régimes sportifs (sauf deux diners en ville qui seront à vos frais)
  • l’accueil des participants à l’aéroport et le transport jusqu’à la villa
  • vos séances de triathlon avec un programme spécifique à chaque niveau
  • un bike service dans la villa
  • un accès à la salle de sport de la villa
  • un accès au jacuzzi de la villa

Le séjour ne comprend pas :

  • les transports entre votre domicile et l’aéroport de Lanzarote
  • les assurances relatives à votre équipement (vous devez avoir à minima une responsabilité civile)
  • le matériel nécessaire et obligatoire (vélo, casque, chaussures et textile)

L’organisation :

Votre arrivée est attendue pour le 13 mars 2021 en fin de journée et votre départ pour le 20 mars 2021 au matin afin de bénéficier des 6 jours complets de stage.

À propos des chambres :

Nous proposons deux formules pour les chambres tout au long de ce stage :

  • formule Duo : chambre avec un lit double pour les couples ou les amis (pouvant également contenir un lit simple)
  • formule Solo : chambre avec des lits simples

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