Faire un 70.3 ou un Ironman ça se prépare jusque dans l’assiette. Clémence vous a préparé une liste des 10 conseils qu’il faut suivre pour que l’alimentation s’aligne sur les besoins du corps le jour J.
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Live Nutrition (Mai) – 10 conseils spécial 70.3 & IronMan avec @Clemladiet