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Qu’est-ce qu’un stage de triathlon premium avec...
Quand on parle de « stage de triathlon premium », on ne parle pas d’un simple regroupement d’entraînements. Avec Les Bornées, un stage premium c’est une expérience sportive complète, pensée pour...
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Stage triathlon débutant : 5 conseils pour réus...
Participer à un stage de triathlon quand on débute est souvent un mélange d’excitation et d’appréhension. Est-ce que j’ai le niveau ? Est-ce que je vais tenir le rythme ? Est-ce...
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Bien choisir ses vêtements techniques pour un w...
Pour réussir votre week-end vélo, bien choisir vos vêtements techniques est aussi important que le plan de route ou l’état du vélo. Les bons choix vous assurent confort, performance, protection...
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Matériel triathlon : l’essentiel à emporter pou...
Partir en stage de triathlon est une expérience unique : immersion totale dans la discipline, progression rapide, ambiance motivante… mais aussi une logistique à bien anticiper. Pour éviter le stress...
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Nutrition vélo : que manger pendant un week-end...
Un week-end vélo sportif est une aventure intense qui sollicite le corps sur plusieurs heures et plusieurs jours d’affilée. Pour tenir la distance, la préparation physique ne suffit pas :...
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Check-list indispensable pour réussir son week-...
Que vous participiez à un week-end Gravel à Montpellier, au challenge du Mont Ventoux, ou à une escapade prolongée sur Annecy, une bonne préparation est la clé d’un week-end vélo...
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