Week-end de cyclisme à Aix-Les-Bains

9h : départ groupé depuis Aqualac, face au lac du Bourget. Le kilométrage s'adapte au groupe : aucune allure imposée, on grimpe ensemble.
Au moins un col au programme, avec Thibault à tes côtés dans la montée comme dans la descente : position, braquets, gestion de l'effort, trajectoires.
Pause gourmande dans une boulangerie locale au milieu de la sortie.
19h30 : dîner du groupe autour de spécialités savoyardes, table réservée (à tes frais).

9h : départ depuis Aqualac pour la deuxième boucle, ajustée à la forme du groupe et aux horaires de retour de chacun.
Au moins un col de grimpé, avec les derniers conseils personnalisés de Thibault pour continuer à progresser après le week-end.
12h30 : déjeuner au bistrot réservé pour le groupe (à tes frais).
15h : fin du séjour, le timing est calé pour attraper les trains du dimanche.

8h30 : départ groupé depuis Aqualac. Le programme assume : minimum 2 000 m de dénivelé positif, des kilomètres qui s'accumulent et une allure soutenue (plus de 26 km/h de moyenne, D+ compris).
Des parcours qui demandent une vraie expérience de la montagne, avec Thibault pour optimiser ta gestion de l'effort et ta technique de descente.
Pause ravito dans une boulangerie locale en milieu de sortie.
19h30 : dîner spécialités savoyardes avec le groupe, table réservée (à tes frais).

8h30 : départ depuis Aqualac pour la seconde journée : minimum 1 500 m de dénivelé positif au compteur.
Débriefing du week-end avec Thibault : axes de progression et pistes d'entraînement pour la suite de ta saison.
12h30 : déjeuner au bistrot réservé pour le groupe (à tes frais).
15h : fin du séjour, calée sur les trains du dimanche.