Nos séjours par pratique

Stages de triathlon

Natation, vélo, course à pied : les 3 disciplines coachées

3 disciplinesDébutant·e OKCoachingYoga & récup
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Le triathlon te fait envie mais tu ne sais pas par où commencer ? Nos stages te font travailler les trois disciplines — natation, vélo, course à pied — dans un cadre idéal, encadrée par des coachs. Enchaînements, technique, récupération et yoga : tu repars avec des repères concrets et l'envie de viser ton premier dossard, quel que soit ton niveau de départ.

À réserver

Nos séjours triathlon

Triathlon & Yoga Camp in Les Landes: Focus on Performance
Landes · Avril-mai

Triathlon & Yoga Camp in Les Landes: Focus on Performance

Une semaine à Seignosse : les 3 disciplines coachées, yoga et récup le soir, table saine.

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Pourquoi Les Bornées

Progresser en triathlon, bien accompagnée

Les 3 disciplines

Natation, vélo, course : on travaille la technique et les enchaînements.

Débuter en sécurité

Un premier triathlon, ça se prépare bien accompagnée, sans stress.

Récup & bien-être

Yoga, sommeil, alimentation : on progresse sans se cramer.

Questions fréquentes

Bon à savoir

Peut-on débuter le triathlon lors d'un stage ?
Oui, c'est même l'idéal. On travaille les bases des trois disciplines et les enchaînements, à ton rythme, avec des coachs.
Le matériel est-il fourni ?
Le matériel personnel (vélo, combinaison) n'est pas prêté, mais on t'oriente vers des magasins de location partenaires et on te conseille sur l'équipement.
Où se déroulent les stages triathlon ?
Dans les Landes, à Seignosse : océan, forêt de pins et plan d'eau, le terrain de jeu parfait du triathlon.
Faut-il déjà savoir nager en eau libre ?
Non. La technique et l'eau libre font partie du programme, encadrées et progressives.

Prête à te lancer ?

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Choisis tes dates, ton niveau, ton groupe. On s'occupe du reste.

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